Η μυρωδιά ανήκει στις πέντε αισθήσεις του ανθρώπινου σώματος και, με τη γεύση, τις αισθήσεις της ταυτοποίησης των ουσιών. Συχνά, η μυρωδιά δεν αναφέρεται ως μεγάλη, γιατί όταν σκεφτόμαστε τις αισθήσεις, τα μυαλά μας εγκαταλείπουν το όραμα ή το ακούμε πιο γρήγορα.
Αλλά αυτό είναι το κύριο συναίσθημα αναγνώριση ουσίες μέσω πτητικών μορίων που απελευθερώνονται και συνδέονται με ορισμένα γοητευτικός Χαρακτηριστικά που αφορούν την ψυχή του ανθρώπου.
1. Η μυρωδιά συνδέεται με τη μνήμη και το συναίσθημα
Πόσες αναμνήσεις μπορεί ένα φαγητό ή μια μυρωδιά μιας κίνησης ενδύματος; Αν και όλες οι αισθήσεις σχετίζονται με αναμνήσεις, πινελιές, ήχους και εικόνες που αποχρωματίζονται ενώ Τα αρώματα παραμένουν χαραγμένα στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Η μυρωδιά συνδέεται με τη μνήμη περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο συναίσθημα.
Οι οσμές καταγράφονται για πρώτη φορά από ειδικά οσφρητικά νευρικά κύτταρα στη μύτη σας. Αυτά τα κύτταρα εκτείνονται προς τα πάνω, από την κορυφή της μύτης μέχρι τη μυρωδιά της μυρωδιάς του εγκεφάλου σας, που ονομάζεται οσφρητικός λαμπτήρας. Από τον οσφρητικό λαμπτήρα σχηματίζει μια άμεση σύνδεση με το τμήμα του εγκεφάλου όπου ο αναμνήσεις.
2. Η μυρωδιά αναγεννάται συνεχώς
Για οποιονδήποτε λόγο, μπορείτε να χάσετε την ικανότητά σας να αισθάνεστε, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια ή μετά από μια κωδικοποίηση μόλυνσης. Αυτό είναι γνωστό ως οσφρητική δυσλειτουργία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ωστόσο, είναι προσωρινή και επιστρέφει στο φυσιολογικό σε λίγες εβδομάδες.
Η συνεχής αναγέννηση μπορεί να είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός, επειδή τα οσφρητικά νεύρα είναι ευάλωτα σε βλάβες που προκαλούνται από το εξωτερικό περιβάλλον, συμπεριλαμβανομένων των τοξινών (όπως ο καπνός των τσιγάρων), των χημικών ουσιών και των παθογόνων (όπως ο ιός της γρίπης).
3. Η μυρωδιά συνδέεται με την ψυχική υγεία
Σύμφωνα με τον Sciencenelert, περίπου το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από συνολική απώλεια οσμής και εκτιμάται ότι το 15-20% πάσχει από μερική απώλεια, γνωστή ως υποκείμενη. Δεδομένου ότι η απώλεια της οσμής είναι συχνά ένα πρωτογενές και μακροπρόθεσμο σύμπτωμα του Covid, αυτά τα στοιχεία είναι πιθανό να είναι ανώτερα από την πανδημία.
Σύμφωνα με την έρευνα, η απώλεια της οσμής επηρεάζει τις προσωπικές και κοινωνικές σας σχέσεις. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι χάνετε τις τρέχουσες εμπειρίες τροφίμων ή δημιουργείτε αλλαγές στην επιθυμία και τη σεξουαλική συμπεριφορά. Στους ηλικιωμένους, η μείωση της ικανότητας της οσμής φαίνεται να συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης και ακόμη και θανάτου, αν και εξακολουθούμε να μην γνωρίζουμε γιατί.
4. Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τη μύτη σας για να νιώσετε
Η “εκπαίδευση των οσμών” εμφανίστηκε ως μια πολύ ελπιδοφόρα πειραματική θεραπευτική επιλογή για οσφρητική δυσλειτουργία. Για άτομα με απώλεια οσμής μετά το Covid, έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει την ικανότητα ανίχνευσης και διαφοροποίησης οσμών.
Ο σχηματισμός της οσμής (ή της “μυρωδιάς της οσμής”) δοκιμάστηκε για πρώτη φορά το 2009 σε μια γερμανική μελέτη. Περιλαμβάνει την αναπνοή έντονων οσμών, όπως αρώματα λουλουδιών, εσπεριδοειδή, αρωματικά ή φρουτώδη αρώματα – τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για 10 έως 20 δευτερόλεπτα τη φορά, γενικά σε περίοδο 3 έως 6 μηνών.
Οι συμμετέχοντες καλούνται να επικεντρωθούν στη μνήμη της μυρωδιά ενώ αισθάνονται και ανακαλούν πληροφορίες σχετικά με τη μυρωδιά και την έντασή του. Πιστεύεται ότι βοηθά στην αναδιοργάνωση των νευρικών συνδέσεων με τον εγκέφαλο, αν και ο ακριβής μηχανισμός πίσω δεν είναι σαφής.
5. Η απώλεια οσμής μπορεί να βοηθήσει στην ανίχνευση νευροεκφυλιστικών ασθενειών
Μια μερική ή πλήρης απώλεια οσμής είναι συχνά ένας πρώιμος δείκτης για μια σειρά νευροεκφυλιστικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Alzheimer και του Parkinson.
Οι ασθενείς συχνά επισημαίνουν ότι χάνουν τη μυρωδιά τους πριν από τα συμπτώματα σε λειτουργία σώματος ή εγκεφάλου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι χάνουν τη μυρωδιά τους.
