Σε έναν κόσμο όπου το διατροφή Έχει γίνει μια περίπλοκη υπόθεση, υποσχόμενη ταχέως καθεστώτα αποτελεσμάτων και “συνεχώς απαγορευμένες” λίστες τροφίμων, η διαλείπουσα νηστεία έχει προσφέρει μια διαφορετική και απλούστερη προσέγγιση. Δεν είναι τόσο πολύ για αυτό που τρώτε, αλλά όταν τρώτε – και αυτό είναι ακριβώς αυτό που το διακρίνει.
Giuli Matsama, καθηγητής φυσικός Η εκπαίδευση με μελέτες τρίτου κύκλου στη διατροφή εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζουμε διαλείπων νέος.
Μάθετε περισσότερα για Jenny.gr
