27 C
Athens
Παρασκευή, 20 Ιουνίου, 2025

Αυτό που τρώτε κάθε μέρα και μπορείτε να εξοικονομήσετε τον εαυτό σας από ένα hangover

Must read


Επειδή τη νύχτα και το αλκοόλ, είμαστε όλοι ίσοι.

Κατά τη διάρκεια όλων αυτών των στιγμών, όταν λυπάσαι αργά, αφήνοντας αργά ή το βράδυ πίνοντας με άδειο στομάχι, ίσως βρήκαμε τι να κάνουμε (όχι) υπάρχει μια άλλη εκδρομή, χωρίς τύψεις.

Διάφορες μελέτες έχουν δημοσιευθεί από καιρό σε καιρό και πώς μπορούμε είτε να προστατεύσουμε το σώμα μας πριν να φάμε αλκοόλ είτε να αντιμετωπίσουμε πιθανή κρεμαστή με συγκεκριμένα τρόφιμα.

Φυσικά, εν πάση περιπτώσει, η ιατρική κοινότητα συμβουλεύει να μην πίνει μεγάλα ποσά αλκοόλ, ωστόσο, για τις εποχές που μπορεί να επικρατήσει οι αλκοόλ, οι επιστήμονες έχουν λύσεις.

Πιο συγκεκριμένα, ένας γιατρός ισχυρίζεται ότι βρήκε το ιδανικό φαγητό που θα βοηθήσει το σώμα σας να αντιμετωπίσει μια γενναιόδωρη ποσότητα αλκοόλ. Δημοσίευσε την έρευνά της μέσω βίντεο στο Tiktok, το οποίο έλαβε πάνω από 3 εκατομμύρια προβολές.

ποτά σε πάρτι
Καθιστώ ανίκανο

«Μια μικρή ποσότητα τυρί Πριν από το ποτό, θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της ποσότητας των τοξινών που προκαλούν ξύλινο στόμα “, είπε στο βίντεο, σχολιάζοντας ότι το τυρί μπορεί να επιβραδύνει την ταχύτητα με την οποία το σώμα ασχολείται με το αλκοόλ.

Αντί να απορροφά την κυκλοφορία του αίματος και να υποβληθεί σε θεραπεία του ήπατος, το σώμα το εξαλείφει με ούρηση και εφίδρωση, μειώνοντας την ποσότητα της τοξικής ακεταλδεΰδης που παράγεται. Η ακεταλδεΰδη είναι ένα προϊόν από το προϊόν που δημιουργείται όταν το σώμα σπάει το αλκοόλ και η συσσώρευση του συμβάλλει στα δυσάρεστα συμπτώματα του ξύλινου στόματος, όπως η ναυτία και η εξάντληση.

Επιπλέον, ο γιατρός πρόσθεσε ότι το τυρί είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως σύνθετες βιταμίνες Β και ασβέστιο, τα οποία εξαντλούνται κατά την κατανάλωση αλκοόλ.

Ποτά και πίτσα
Αναβάλλω

Παρόμοια συμπεράσματα είχαν καταλήξει σε μια κορεατική μελέτη του 2023. Η μελέτη αποκάλυψε ότι τα καλά βακτήρια στα τυριά βοήθησαν το σώμα να σπάσει την ακεταλδεΰδη ταχύτερη, βελτιώνοντας τα βασικά ηπατικά ένζυμα.

Μπορεί να είναι ένας καλός λόγος, δεν μπορεί να αντισταθεί στην παραγγελία αυτής της πίτσα πριν από την επόμενη νύχτα. Πάμε καλά.

News Google
- Advertisement -spot_img

More articles

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

- Advertisement -spot_img

Latest article